*** PLEASE DO NOT TOUCH AGAIN THE FOLLOWING CODE !!!! ***

Bodø

50° År 1969-2019

Svømmeklubb

...bli med oss!


Invitasjon til treningene legges ut på Spond. Evt. endringer kommer også der.

 Gi beskjed om du (v) deltar eller (x) avslår.

Oppmøte 15min før trening Elite, 1, 2 og 3.    Oppmøte 10min før trening 4 og 5

    Elite

Marc Kræmer    swimco4ch@gmail.com,   tel. +4560227312


MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdag

0600-0630 Dryland
0630-0800 Basseng

0600-0630 Dryland
0630-0800 Basseng

0800-1000 Basseng
1000-1200 Styrke

1600-1800 Basseng
1800-1900 Dryland
1600-1700 Basseng
1700-1830 Styrke
1600-1800 Basseng
1800-1845 Dryland


1600-1750 Basseng
1750-1830 Dryland

    Gruppe 1

Marc Kræmer    swimco4ch@gmail.com,   tel. +4560227312


MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdag



0600-0800 Basseng
0800-1000 Basseng
1000-1130 Dryland

1600-1800 Basseng
1800-1900 Dryland

1600-1800 Basseng
1800-1845 Dryland


1600-1750 Basseng
1750-1830 Dryland

    Gruppe 2

Natalie Marie Tennebekk natti.ten.01@gmail.com   tel:47256941     


MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdag



0600-0730 Basseng


1600-1730 Basseng
1730-1800 Dryland

1600-1800 Basseng
1800-1845 Dryland
1600-1700 Basseng
1700-1800 Dryland
1600-1700 Dryland
1700-1800 Basseng


    Gruppe 3

Marc Kræmer    swimco4ch@gmail.com,   tel. +4560227312

Ferdinand Jystad

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdag
1715-1730 Oppvarming
1730-1900 Basseng
1645-1700 Oppvarming
1700-1800 Basseng
1800-1830 Dryland

1600-1700 Basseng
1700-1730 Dryland
1600-1700 Basseng
1700-1730 Dryland


    Gruppe 4

Irene Løvstad  Ireneloevstad86hotmail.com    tel. 92097406

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdag
1745-1800 Dryland
1800-1900 Basseng
1645-1700 Dryland
1700-1800 Basseng

1645-1700 Dryland
1700-1800 Basseng



    Gruppe 5


Irene Løvstad  Ireneloevstad86hotmail.com    tel. 92097406

Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag

1645-1700 Dryland
1700-1800 Basseng


1645-1700 Dryland
1700-1800 Basseng





    Masters

Dagmar G. Dahl   dagmar.g.dahl@nord.no      tel. 98854655

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdag

0600-0800
0600-0800





1930-2100